Editoria Bem Estar

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Médico revela como a alimentação influencia no bem-estar

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Saúde e Bem-Estar

A meta parece bem simples: assegurar uma vida saudável e promover o bem-est...

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Veja por que subir escadas é benéfico para a saúde

Pequenas ações no nosso cotidiano podem ajudar bastante a manter a saúde em...

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Veja como andar de bicicleta favorece a saúde física e mental

Além de auxiliar no emagrecimento, a prática de ciclismo também contribui p...

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Os efeitos positivos do consumo de gengibre na sua saúde e bem-estar

Até há alguns anos, quando ouvíamos falar de gengibre, a referência mais pr...

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Veja como os probióticos beneficiam a saúde gastrointestinal

Nutricionista explica esses micro-organismos vivos contribuem para o bom fu...

8 hábitos que prejudicam a saúde mental

Psicólogo explica como comportamentos diários alteram o bem-estar físico e ...

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Entenda como o estresse afeta a saúde física e mental

Veja como essa reação do organismo pode desencadear diversos tipos de doenç...

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Não é só a comida! O que contribui com o aumento da obesidade no Brasil?

Idade, renda e falta de atividade física estão associadas à doença que acom...

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Depois da pandemia 85% dos consumidores buscam refeições mais saudáveis fora de casa

Pesquisa também mostrou que 39% dos estabelecimentos já notaram aumento na ...

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Saúde mental: práticas simples e diárias capazes de gerar bem-estar

Programar o dia para ter mais paz e menos estresse é um bom caminho para te...

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6 ferramentas práticas para turbinar a sua rotina de bem-estar em 2023

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Que alimentos devemos consumir para desintoxicar o corpo?

Se liga nas dicas de ´Luke, o macaco atleta´, da escritora Isa Co...

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Alimentos para depressão: estudo aponta importância das frutas

Diversos estudos já mostraram que a alimentação tem grande impacto sobre a ...

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Cintura baixa e culto à magreza: por que a moda ´y2k´ acende alerta sobre transtornos alimentares?

Kim Kardashian e outras famosas perderam peso, em meio a revival da estétic...

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Cuidados na Saúde Bucal

A falta ou forma incorreta da escovação dos dentes gera um enorme número de...

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Redefinindo o que é saúde mental

Especialistas propõem uma abordagem mais abrangente que contemple fatores b...

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Entenda como a mamografia pode indicar risco de doença cardiovascular

Seis dicas ajudam a adotar um estilo de vida saudável, a melhor arma para a...

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Hipertensão E Intestino: A Influência Das Bactérias Intestinais Na Sua Pressão Arterial

A pressão arterial elevada é um fator de risco para doenças cardiovasculare...

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Desintoxicar O Fígado: Os Melhores Alimentos Desintoxicantes

A saúde depende da remoção das toxinas do corpo e limpeza interna dele; iss...

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